Hallonblad

Av Beth (som är barnmorska) har jag blivit rekommenderad att börja äta hallonblad från vecka 34, alltså fr. o.m. nu! Hallonblad har använts av gravida kvinnor i århundraden och en av verkningsmekanismerna är att det stimulerar och förbereder livmodersmuskulaturen inför förlossningen. I studier har man sett att kvinnor som äter tillskott av hallonblad under de sista veckorna av graviditeten oftare har lättare och kortare förlossningar och mer sällan behöver assisteras med sugklocka eller tång. Intressant, eller hur!? Mer om det kan ni läsa här och det finns även en bra artikel på engelska om ni klickar här.

Published with Blogger-droid v1.6.8